Wertschätzende Worte – wie du anderen Freude bereitest

Als Mutter weißt du, wie herausfordernd der Familienalltag sein kann. Oft kommt es zu Streit und Konflikten zwischen den Kindern, bei denen leider auch mal Schimpfworte fallen. In der Partnerschaft gibt es immer wieder mal dicke Luft. Achtlos dahingesagte Worte können zu tiefen Verletzungen führen, die heilen müssen. Doch es gibt einen Weg, um die Stimmung zu verbessern und sich gegenseitig Freude zu bereiten: Liebevolle und wertschätzende Worte.

Die Macht wertschätzender Worte in der Familie

Wertschätzende Worte haben eine enorme Kraft, gerade in der Familie. Sie können Beziehungen stärken, Selbstvertrauen aufbauen und eine positive Atmosphäre schaffen. Wenn wir wertschätzend miteinander reden, zeigen wir, dass wir einander lieben, dass wir den Wert des Anderen schätzen, auch wenn wir manchmal unterschiedlicher Meinung sind. Das schenkt Sicherheit und Geborgenheit.

Wie du deinen Kindern wertschätzende Worte sagst

Es gibt viele Möglichkeiten, in der Familie und darüber hinaus wertschätzende Worte zu sagen. Hier sind ein paar Ideen für den Familienalltag:

1. Sage „Ich freue mich mit dir“: Wenn dein Partner oder Kind etwas geschafft hat, sage ihm, dass du es wahrnimmst und dich mitfreust. Das stärkt sein Selbstvertrauen.
2. Erkenne Fortschritte an: Auch kleine Fortschritte und Anstrengungen sind wertvoll. Erkenne sie an und ermutige weiterzumachen.
3. Sage „Ich liebe dich“: Sage deinem Partner und deinen Kindern regelmäßig, dass du sie liebst – egal, was passiert.
4. Finde individuelle Komplimente: Jeder Mensch ist einzigartig. Finde Komplimente, die genau auf deinen Partner oder sein Kind passen, z.B. „Ich liebe es, wie du mit Menschen umgehst!“ oder „Ich bin so dankbar, dass du mir geholfen hast!“

Wichtige Dinge zu beachten

Wenn wir unseren Kindern oder in der Partnerschaft wertschätzende Worte sagen, gibt es ein paar Dinge zu beachten:

1. Ehrliche Worte: Wir sollten nur sagen, was wir wirklich meinen. Unehrliche Worte bewirken, dass Vertrauen verloren geht.
2. Konkrete Worte: Konkrete Komplimente fühlen sich besonders gut an – vor allen, wenn sie mit Beispielen belegt werde.
3. Regelmäßige Wertschätzung: Wertschätzende Worte sollten nicht nur an besonderen Tagen gesagt werden, sondern regelmäßig im Alltag.
4. Geduld ist gefragt: Manchmal braucht es Zeit, bis wertschätzende Worte die Atmosphäre in der Familie verändern. Hier hilft nur Geduld und Konsequenz.

Fang heute an

Wertschätzende Worte sind ein wertvolles Mittel, um Beziehungen zu stärken und eine positive Stimmung in der Familie zu schaffen. Durch wirkliches Wahrnehmen und echte Zuwendung zeigen wir uns gegenseitig, dass wir wertvoll sind. Fange heute an, deinem Partner und den Kindern regelmäßig wertschätzende Worte zu sagen und erlebe, wie sich die Atmosphäre zuhause verbessert.